[이런저런] 살을 꽤 뺀 잡담

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오늘 몸무게를 측정해 보니 84.2kg~4kg 가 나왔습니다. 목표하는 체중이 74kg ~ 77kg이라서 아직도 갈 길이 멉니다….

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94kg에서 체중 감량을 시작했는데 하게 된 가장 큰 이유는 축구에서 퍼포먼스가 매우 떨어졌기 때문입니다. 요즘은 그래서 축구팀 경기는 나가지 않습니다. 목표하는 몸무게가 되면 한번 나가 볼까 합니다.

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한번 크게 다치고 나서부터 몸무게가 빠르게 늘었습니다. 그리고 폼도 체력도 떨어지니 예전만큼 운동들 퍼포먼스가 나오지 않아 복귀 이후에도 살이 더 찐 거 같고요…. 건강이 최고입니다….

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